Om skidbestigning
Skidbestigning, K2 skis Sail and Ski Event 2009, Lyngen Norge Foto:Lisa Auer

Fler och fler utförsåkare och turåkare börjar intressera sig för skidbestigning. Att vara ensam utan buller och liftsystem och att finna sitt egna skidåk är det som lockar.

I alperna har folk sysslat med att bestiga lämpliga skidberg under vintermånaderna sedan lång tid tillbaka. Den mest klassiska är den såkallade Haute Routen (den höga vägen) mellan Chamonix och Zermatt.

Med stighudar och alpintursutrustning eller telemark kan man bestiga en topp för att sedan finna lössnö eller ett salsgolv med perfekt vårslask. Det finns turer i alla svårighetsnivåer. Man bör dock vara en god utförsåkare i grunden.

Vad som krävs av dig

God kondition är givetvis en fördel. De flesta turerna är mellan 700-1000 höjdmeter vilket brukar vara en god dagsetapp. Att vara en god skidåkare och behärska olika underlag är en fördel.

När?

Skidbestigning är bäst på våren när snöförhållandena är som stabilast och temperaturen är lämplig för att vistas en längre tid ute. I de högre regionerna av alperna börjar tursäsongen först i mitten av mars, något som gäller även i Skandinavien. De lägre regionerna i alperna är som bäst i januari och februari.

Säkerhet

Vid skidbestigning är det viktigt att veta när och var det är säkert att färdas. Erfarenhet lyckas man uppnå genom att vistas i bergen. Jag rekommenderar att hyra en guide som tar med er till den bästa och säkraste åkningen och delar med sig av sina erfarenheter när det gäller vägval, snö, laviner och glaciär.

Inför skidbestigningen

• Utrustning du behöver.
• Träningstips inför en skidbestigning.
• Försäkringsskyddet vid denna typ av aktivitet.